Herkesin dinlenmek ve kendine gelmek için uyguladığı yöntemler farklı olabilir. Ancak bazen ne yaparsanız yapın bir türlü üzerinizdeki ağırlığın gitmediğini iyice çöktüğünüzü hissedebilirsiniz. Eğer böyle bir durum yaşıyorsanız sakın endişelenmeyin hemen kalkın birkaç malzemeyle saniyeler içinde zinde hissetmeniz mümkün olacak.
Yorgunluğunuzu silip süpürecek o tarif için ihtiyacınız olan malzemeler; 2 yemek kaşığı karbonat, 4 yemek kaşığı tuz, 1 çay bardağı sirke ve birkaç damla lavanta yağı ve Hindistan cevizi yağı, çorap.
Karbonat sıcak suyla birleştiğinde kan dolaşımını hızlandırır ve hızlı dolaşım vücuttaki zararlı atıkların hızla dışarı atarak vücudu dinlendirir.
1 litre ılık suya 2 yemek kaşığı karbonat, 4 yemek kaşığı tuz, 1 çay bardağı sirke ve birkaç damla lavanta yağı ekleyin. Ayaklarınızı bu suya yerleştirin ve 15 dakika bekleyin.
Kuruyan ayaklarınıza 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ile masaj yapın ve üzerine çok sıkmayan bir çorap giyerek bekleyin. Bu işlem sonrasında ayaklarınızı durulamanıza gerek yok dakikalar içinde zinde hissedeceksiniz.
