Doğal yağlar ve ev yapımı tedaviler tırnaklarınızda harikalar yaratabilir, ancak yumurta, sebze ve C vitamini içeren gıdalarda bulunan proteini beslenmenize yeterli miktarda dahil etmelisiniz. Bu, daha sağlıklı tırnaklara sahip olmanıza ve dolayısıyla tırnaklarınızı daha hızlı uzamasına yardımcı olacaktır.