Suyunu sıkıp limonataya koyun! Böbrek taşları bir bir kırılıyor
09.06.2024 - 13:39 | Son Güncellenme:
Yazın gelmesiyle sıcaklardan bunalan insanları her yerde görüyor olabilirsiniz. Üstelik neredeyse hepsinin elinde soğuk birer içecekle. Peki hem serinlerken hem de böbrek sağlığınızı koruyup taşların bir bir kırılmasını sağlayabilirsiniz desek?
FESLEĞEN BÖBREK SAĞLIĞI İÇİN BİREBİR
Fesleğen böbrek fonksiyonlarını güçlendirici bir etkiye sahip. Bu iddia pek çok bilimsel çalışma tarafından desteklenmese de doğal tıp üzerine çalışanlar bunun faydalı olduğuna inanıyor. Genel böbrek fonksiyonunu iyileştirmek için aç karnına suyla 5-6 taze fesleğen yaprağı tüketilebilir. Böbrek taşlarınız varsa taze çekilmiş fesleğen suyunu eşit miktarda balla karıştırın. Yaklaşık 5-6 ay boyunca her gün içerek böbrek taşlarının idrar yolundan hızla atılmasını kolaylaştırabilirsiniz.
FESLEĞENİ LİMONATAYA EKLEYİN
Fesleğen özellikle sindirim siteminde etkin rol oynayan limonla birleşince bambaşka etkileri ortaya çıkıyor. Yaz aylarında limonatanızın içine ekleyeceğiniz fesleğen hem sindirim sisteminizin hem de böbreğinizin daha verimli çalışmasına destek olabilir.
FESLEĞEN SUYU TARİFİ
Bir litre sıcak suya yarım demet fesleğen atarak hazırlayacağınız fesleğen suyunu soğutun. Daha sonra renk alana kadar bekleyin. Fesleğen suyunu günde bir iki bardak tüketebilirsiniz. Fesleğen suyu hem böbrek taşlarının parçalanmasına hem de oluşmamasına önemli ölçüde yardımcı olur.
BÖBREK TAŞINI ERİTEN FESLEĞEN KÜRÜ
Dr. Ümit Aktaş’ın böbrek taşı eriten fesleğen kürü şöyle, 1 demet taze fesleğenin üzerine 300 gram süzme karakovan balı koyun. Cam bir kavanozun içinde ağzı kapalı olarak 9 gün bekletin. Her gün sabah, öğlen, akşam yemeklerinden 1 saat sonra 1 yemek kaşığı için.
