01.08.2013 - 16:15 | Son Güncellenme:
Aslına bakılırsa ergenlik sivilceleriyle yetişkinlik sivilcelerinin temel sebebi aynıdır: cildin aşırı yağlanması ve bakteriler. Hormonlardaki değişiklikler, hamilelik ve mensturasyon yağ üretimini tetikleyebilir. Ayrıca akne sorunu ailenizde görülüyorsa siz de yüksek risk altındasınız demektir. Akne problemi 40lı yaşlara kadar devam edebilir.
Cildinizi sürekli yıkamak siyah nokta sorununun çözümü değildir. Çünkü siyah nokta cildin yüzeyinde değil altında oluşur. Sebum adı verilen yağın kısmen kapanmış bir gözenekte hava ile temas etmesiyle ortaya çıkar. Gözenekleriniz tamamen kapandığında beyaz noktalar görülür. Yüzünüzü sıcak suyla yıkamak fayda sağlamaz. Günde iki kez ılık suyla yüzünüzü yıkayın ve temizleyici tonik uygulayın.
Aksine doğum kontrol hapları bazı kadınlarda akne sorununun çözümü olabilir. Bu haplardaki hormonlar androjeni bloke ederek sivilce oluşumunu engeller. Androjen, yağ bezlerinin aşırı çalışmasına neden olur. Ancak her akne sorununun sebebi androjen hormonu değildir. Bakteri kaynaklı akne sorununda doğum kontrol hapının etkisi olmaz.
Yüzünüzü sürdüğünüz her madde gibi makyaj malzemeleri de gözeneklerin kapanmasına neden olur. Yağsız makyaj ve cilt bakım ürünlerini tercih etmek önemlidir. Örneğin krem fondötenler yerine pudra kullanılabilir.
Stres aknenin temel sebeplerinden biri olarak kabul edilmez. Aksine akne stres seviyesini arttırabilir. Akne tedavisi stresin de azalmasına yardımcı olabilir.Ancak başı kişilerde stres sebebiyle aknelerde artış görülebilir. Bu gibi durumlarda doktorunuza danışarak stresi elimine edecek tavsiyelere kulak verin.
Çikolata, şeker ve yağlı yiyeceklerin doğrudan akneye neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt mevcut değildir.Ancak bazı gıdaların akne sorununu tetiklediği de bilinmektedir.Akne harici durumlarda da zararlı olan şekerli ve yağlı besinler yerine taze meyve ve sebze tüketimine yönelmek gereklidir.
Kistik akne tedavi etmesi zor ve sinir bozucu bir cilt rahatsızlığıdır. Kıl kökleri cilt yüzeyinin çok altında sıkışıp kalır ve iltihaba neden olur. Antibiyotik kullanımı söz konusu olabilir. Kremler, merhemler ve ilaçlar ile tedavi edilebilir ancak kesinlikle dokunmamak gerekir. Aksi takdirde yaralar oluşabilir.
Anemi ve akne arasındaki bağ kesin olarak kanıtlanmamıştır. Bir kaç araştırma bir ilişki olsuğunu iddia etse de bilim adamları aneminin akne sebebi olmadığına inanmaktadır. Aksine akne tedavisinde fazla çinko alımının anemiye neden olabileceği ileri sürülmektedir.
Akne sorunu yaşla yok olan bir problem değildir. Ancak araştırmalar 44 yaşından sonra akne sorununun genellikle yok olduğunu göstermektedir. Bazı kadınlarda ise akneler menopoz ile ortadan kaybolmaktadır.
Akne tedavisinde yaygın olarak kullanılan ilaçlar benzoil peroksit, salisilik asit veya alfa-hidroksiasit içermektedir. A vitamini içeren retinoidler de kıl köklerinin kapanmasını önlemektedir.Ancak cilt tipine en uygun ilacı testlerden sonra doktorlar belirleyecektir. Akne tedavisinde antibiyotikler, oral retinoidler, androjen bloke edici ilaçlar ve düşük doz doğum kontrol hapları kullanılmaktadır.