- Düşük glisemik endeksi sayesinde kan şekerini dengede tutuyor.
- Mürdüm eriğinin aynı zamanda adet düzenleyici özelliği de bulunuyor
- İyi bir antioksidan olan mürdüm eriğinin idrar söktürücü özelliği bulunuyor..
- Mürdüm eriğinin kan yapıcı özelliği bulunuyor.
- Metabolizmayı hızlandırıyor.
- Kalp ve tansiyon problemlerine iyi gelir.
- İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.