Sağlıklı BeslenmeKolajen takviyesini herkes almalı mı?
5/7![Kolajen takviyesi herkes için şart mı]( "Kolajen takviyesi herkes için şart mı")
Kolajen takviyesi herkes için şart mı?
Vücut doğal olarak kolajen üretir ancak yaşlandıkça vücut daha az ve daha düşük kaliteli kolajen üretmeye başlar.
6/7![Kolajen takviyesini herkes almalı mı]( "Kolajen takviyesini herkes almalı mı")
Kolajen üretiminin azalmasıyla sarkma ve cilt kırışıklıkları gibi yaşlanma belirtileri ortaya çıkar ve kemiklerde bulunan kolajen ağının bütünlüğünün bozulması da kemik gücünde azalmaya yol açar. Bu nedenle kolajen takviyesi ileri yaşlarda tercih edildiğinde çok daha fazla fayda sağlanacaktır.
7/7![Kolajen takviyelerinin sağlığa zararı var mıdır]( "Kolajen takviyelerinin sağlığa zararı var mıdır")
Kolajen takviyelerinin sağlığa zararı var mıdır?
Kolajen takviyeleri genellikle güvenli olmasının yanında mide bulantısı, mide ekşimesi, ishal ve ağızda kötü tat gibi yan etkilere neden olabilir. Bununla birlikte bazı takviyeler balık, kabuklu deniz ürünleri ve yumurta gibi alerjenler içerebilirler.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
