-Yalnız başınıza iseniz 112 ve yakınlarınıza haber verdikten sonra şuurunuz kapanabileceği için evinizin kapısını açık bırakın.
-Gelenlerin sizi kolayca bulabilmesi için kapıya yakın güvenli bir yerde, sağlam bir yere yaslanarak rahat bir şekilde oturun.
-Araç kullanıyorsanız uygun bir şekilde aracınızı kenara çekin ve yardımın ulaşmasını bekleyin.
-Sakin kalın ve gereksiz hareket etmeyin.
-Hasta yakınları da bu konuda dikkatli olmalı ve gereksiz telaş yapmamalıdır. Hastanın stresini azaltmak ve korkusunu gidermek faydalı olacaktır.
Acil yardım gelene kadar ne yapılabilir?
-Aspirine karşı bilinen bir alerjiniz yok ise aspirin alabilirsiniz. Aspirini ağzınızda ezerek çiğneyin ve az miktarda su ile yutun.
-Eğer doktorunuz tarafından daha önce önerildiyse dilaltı (nitrat) alabilirsiniz. Fakat bu şekilde bir öneri yapılmadıysa dilaltı (nitrat) almayın.
Doğru olarak bilinen yanlışlar
Öksürmek:
Kalp krizi geçirdiğinizi anladığınızda sürekli olarak öksürmenin faydalı olduğu fikri doğru değildir. Bu durum sadece kalp hızında ani düşme olduğu zamanlarda kısa süreli etkili olabilir. Acil müdahale ekibi böyle bir durumda kısa bir süre öksürmenizi isteyebilir. Bunun dışında kendi başınıza sürekli yapmak size gereksiz efor yaptıracağından, kalp krizi sırasında önerilmemektedir.
Sıcak veya soğuk duş:
Faydası yoktur, kalp krizi sırasında kesinlikle tavsiye edilmemektedir. Kalp krizi sırasında, sıcak veya soğuk uygulama yapılan diğer yöntemlerin de faydası yoktur.
Masaj:
Göğüs veya sırt bölgenize masaj yaptırmayın.
Su ve biber:
Kalp krizi sırasında su içilmesi ve acı biber yenmesinin kalp krizine bir faydası yoktur. Aksine kalp krizinde sık görülen bulantı ve kusma sonucunda soluk borusuna kaçabileceği için hasta yeme ve içmeyi kesmelidir.
Kalp krizinde hangi belirtiler görülüyor?
-Kalp krizinin klasik belirtisi göğüste, özellikle orta noktada, birkaç dakikadan daha fazla süren ağrıdır.
-Bu rahatsızlık, basınç, gerginlik, sıkışma veya ağrı gibi hissedilebilir.
-Ağrı boyun, kollar, sırt, çene veya mideye yayılabilir.
-Göğüste yeri tam tarif edilemeyen genel bir rahatsızlık hali olarak hissedilebilir.
-Erkeklerde kalp krizi sırasında genellikle klasik göğüs ağrısı görülmektedir.
-Bununla birlikte menopoz sonrası kadınlarda ve şeker hastası olanlarda bu klasik göğüs ağrısı görülmeyebilir.
Yaşlılarda, menopoz sonrası kadınlarda ve diyabetik hastalarda yukardaki gibi tipik bir göğüs ağrısı olmadan da kalp krizi gelişebilir. Bu hastalarda aşağıdaki belirtiler görülebilir.
-Mide bulantısı, hazımsızlık, mide ekşimesi veya karın ağrısı
-Nefes darlığı
-Terleme
-Baş dönmesi
