Diş ipi, dişlerinizi lekelerden uzak tutmak ve diş eti sorunlarını önlemek için fırçalamak kadar önemlidir.
Doğru yönlendirme ve genel temizlik veya diş taşı temizliği için diş hekiminizi 4-6 ayda bir ziyaret edin.
Diş minesini güçlendirmek için kalsiyum açısından zengin süt ürünleri tüketin. Eğer ara sıra şekerli ve asitli içecekler tüketiyorsanız, bunları pipetle için ve sonrasında ağzınızı çalkalayın.
Dişlerinizi hemen fırçalayamıyorsanız, şekersiz sakız çiğneyin.