Sağlıklı Beslenmeİftardan 2 saat sonra 1 kase kiraz yemenin faydaları
3/5![Uykuya geçişi kolaylaştırır]( "Uykuya geçişi kolaylaştırır")
Uykuya geçişi kolaylaştırır
-Yatmadan birkaç saat önce kiraz yerseniz eksik melatonin tamamlanır ve uykuya geçiş kolaylaşır. Yatmadan birkaç saat önce kiraz yerseniz eksik melatonin tamamlanır ve uykuya geçiş kolaylaşır.
4/5![Kanser risikini azaltır]( "Kanser risikini azaltır")
Kanser risikini azaltır
-Antioksidan etkisiyle kansere karşı koruma sağlar.
5/5![-Kalp ve damar sağlığını korur.-Hafıza sorunlarını giderir.-Yağları eriterek kilo vermenize yardımcı olur.]( "-Kalp ve damar sağlığını korur.-Hafıza sorunlarını giderir.-Yağları eriterek kilo vermenize yardımcı olur.")
-Kalp ve damar sağlığını korur.-Hafıza sorunlarını giderir.-Yağları eriterek kilo vermenize yardımcı olur.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
