İdrarınız ve dışkınız sağlığınız hakkında ne söylüyor?
26.07.2016 - 11:16 | Son Güncellenme:
İdrar ve dışkı renginiz sağlığınız hakkında önemli ipuçları veriyor. Newcastle Üniversitesi'nden araştırmacılar idrar ve dışkı renklerinin ne anlama geldiğini anlattı.
Dışkı rengi nasıl olmalı?
Normal dışkı rengi açık sarıdan kahverengi ve siyaha kadar değişiklik gösterir. Yeşil yiyecek ve içecekler tüketildiğinde ya da yiyecekler vücuttan çok hızlı atıldığında dışkı rengi mavi ya da yeşil olabilir.
Yeşil, yağlı ve kötü kokan dışkı emilim bozukluğuna işaret ediyor. Aynı zamanda yetişkinlerde kilo kaybı çocuklarda da gelişim bozukluğu varsa bağırsak enfeksiyonları veya çölyak hastalığı ihtimaline karşı bir doktora görünülmesi gerekiyor.Açık ya da kil rengi dışkı ishal ilaçlarından veya sindirim problemlerinin karaciğer, bağırsak, pankreas ve safra kesesini etkilemesinden kaynaklanabilir.
En tehlikeli dışkı renklerinden birisi siyah. Siyah dışkı, mide ya da bağırsak kanamasından kaynaklı ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Öte yandan demir takviyesi ya da meyankökünün zararsız yan etkilerinden olabilir.Kırmızı dışkı da bağırsakta kanama ve hemoroide bağlı ciddi bir problemi işaret ediyor olabileceği gibi çok fazla kırmızı gıda tüketiminin sonucu da olabilir.
İdrarınızın rengi sağlığınız hakkında ne söylüyor?
Renksiz, transparan: Çok fazla su içiyorsunuz.Açık saman rengi: Normal ve sağlıklı. Yeterince su içiyorsunuz.Transparan sarı: Normal
Koyu sarı:
Normal. Ancak daha fazla su içmelisiniz.Bal rengi: Yeterince su içmiyorsunuz.Koyu şerbet ya da kahverengi bira rengi: Karaciğer rahatsızlığınız olabilir ya da vücudunuz susuz kalmış. Bol su için, düzelmiyorsa doktora görünün.Kırmızıya çalan pembe: Yakın zamanda pancar ya da yaban mersini yemediyseniz idrarınızda kan olabilir. Böbrek hastalığı, tümör, idrar yolu enfeksiyonu, prostat gibi birçok hastalığın habercisi olabilir. Doktorunuza danışmalısınız.
Turuncu:
Yeterince su içmemekten ya da tükettiğiniz gıdaların renginden kaynaklanabileceği gibi karaciğer ya da safra kanalı rahatsızlığından da kaynaklanabilir.Mavi ya da yeşil: Çok nadir görülen kalıtsal bir hastalık idrarınızın rengini mavi ya da yeşile döndürebilir. Veya bir bakteri idrar yolunuzda enfeksiyona neden olabilir. Yediğiniz bir şeye, kullandığınız bir ilaca bağlı da olabilir.Mor: Mor idrar diye birşey yoktur.Köpüklü: Arada bir oluyorsa zararsız bir hidrolik etki. Aşırı protein tüketimi ya da böbrek hastalığına da işaret ediyor olabilir.Kaynak: Daily MailDuygu Bay / PembeNar
