Genel SağlıkGünde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor! Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve
5/9![Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve]( "Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve")
İltihap karşıtı ve antioksidan özellikleri sayesinde egzersizle ortaya çıkan kas yaralanmalarının ve ağrılarının daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur.
6/9![Kas ağrılarını hafifletir]( "Kas ağrılarını hafifletir")
Kas ağrılarını hafifletir
Yapılan araştırmalar, profesyonel maraton koşucularının, koşudan önceki bir hafta boyunca günde iki kez vişne suyu tükettiklerinde koşudan sonra daha az kas ağrısı çektiklerini ortaya çıkardı.
7/9![Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve]( "Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve")
Aynı zamanda karaciğer dostu olan kiraz fazla ilaç ve alkol tüketiminden kaynaklanan karaciğer yükünü hafifletmeye yardımcı olur.
8/9![Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve]( "Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve")
İçerdiği potasyum ve polifenol antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını güçlendirir.
9/9![Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve]( "Günde bir kase tüketmek mışıl mışıl uyutuyor Kalorisi düşük, kalp dostu mucize meyve")
Potasyum, düzenli bir kalp atışını korumak için gerekli olduğu gibi vücudunuzdaki fazla sodyumun da atılmasını ve tansiyonunuzun düzenlenmesini sağlar.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
