Günümüzde sıklıkla rastlanan huzursuz bacak sendromunun temelinde 'hormonal dengesizlikler' olduğunu anlatan Karatay, "Bunların temelinde genellikle vitamin eksikliği, mineral eksikliği, yağ eksikliği, sağlıklı protein eksiklikleri veya hormonal dengesizlikler yatıyor. Ancak düzeltmek de kendi elimizde" diye belirtiyor.