Meditasyon köşesi oluşturun
Sonbahar ayları yeni başlangıçlar yapmak ve içinize dönmek için en huzurlu zamanlardır. O zaman hemen evinizin size en dingin hissettiren köşesini belirleyin. Tütsülerinizi ve farklı aroma ve ebatlarda mumlarınızı cam kavanozlara veya vazolara koyup onlara sonbahar tadı verin. Bunun için sokaktan veya parktan toplayabileceğiniz yaprakları, kuru dalları, çam kozalaklarını, kışı anımsatan tarçın çubuklarını değerlendirerek hayal gücünüzü konuşturun.