Sağlıklı BeslenmeDeğişiklik arayanlar için sütlü çay! 3 adımda uygulayın, farkı hissedin
3/5![Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin]( "Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin")
Sütlü çay içmek için şu malzemelere ihtiyacınız var: Yarım su bardağı su, 2 adet siyah poşet çay, yarım su bardağı tam yağlı süt, buz küpleri(isteğe bağlı), 2 yemek kaşığı sütle karıştırılmış esmer şeker.
4/5![Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin]( "Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin")
Çay için suyu kaynatın. Çay poşetlerinin bulunduğu bir bardağa yarım bardak kaynar su ekleyin ve 5 dakika demlenmeye bırakın . Çay poşetlerini atın ve tamamen soğumaya bırakın. Bir kenara koyun. Buradaki amacınız güçlü aromalı bir siyah çay konsantresidir.
5/5![Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin]( "Değişiklik arayanlar için sütlü çay 3 adımda uygulayın, farkı hissedin")
Buz, çay, tam yağlı süt ve şekerli yoğunlaştırılmış sütü ekleyin malzemeleri birleştirmek için bir kaşıkla hafifçe karıştırın. Sonuç tatlı, kremsi, açık renkli bir sütlü çay olmalıdır. Soğuk kış günlerinde bu tarifi denemeyen kalmasın.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
