Testislerin sağlıklı kalmaları ve sağlıklı spermler üretebilmeleri için vücut ısısından 1-2 derece daha soğuk olmaları gerekli. İdeal vücut ısısı 36 santigrat dereceyken testislerin olması gereken sıcaklık 34 santigrat derece civarındadır. Özellikle çok dar iç çamaşırı yada pantolon giyen erkek bireylerde uzun süre aynı sıkılıkta ve pozisyonda kalmayla birlikte testis ısısı artmakta ve bu durumda sperm kalitesi düşmektedir. Ayrıca hamamlar, ekmek fırınları ve yüksek ısıya maruz kalan yerlerde çalışan veya çok sık saunaya giden, uzun süre at binen ve bisiklet – motosiklet kullanan kişilerde de sperm sayısı ve kalitesi düşmektedir.