Çay tiryakileri bu faydalarını biliyor muydunuz?
02.09.2014 - 16:39 | Son Güncellenme:
Her gün içtiğimiz çayın aslında bilmediğimiz bir çok faydası var. İşte çay tiryakilerinin dikkatini çekecek sıralama..
Diş sağlığında etkili
Çay, doğal olarak florür içerdiği için, diş minesini kuvvetlendirir ve ağızdaki bakterileri kontrol altında tutarak plak oluşumunun azalmasına yardımcı olmaktadır. Böylece diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Kalp ve damar sertliğini önleyiciÇaydaki kafeinin kalp ve dolaşım sistemi için hafif bir uyarıcı olabileceği ve böylece damar sertliği olasılığını azaltmaktadır. Ayrıca, çayın kolesterolü bastırdığına ve kan pıhtılarının oluşmasını engellemektedir.
Şeker körlüğüne karşı önleyici
Çay içmenin damar oluşumunu gerektiren, kanser ve şekere bağlı körlük gibi hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için yararlı olabilmektedir.
Tansiyonu düşürmektedir
Belirli ölçülerde düzenli çay tüketiminin tansiyonu düşürüyor.
Dinlendirmekle birlikte konsantrasyonu da arttırmaktadır
Çaydaki kafein, konsantrasyonu, uyanık ve isabetli olmayı attırmaktadır ayrıca tat ve koku alma duyularını güçlendirmektedir.
Çaydaki kafein nedeniyle çayın dinlendirici özelliği vardır. Çaya özel teanin maddesi, beynin alfa dalgaları yaymasını teşvik eder. Bu dalgalar, uyuşukluk yapmadan dinlendirmektedir. Ders çalışırken, kitap okurken verimliliği artırır.
Bağışık
lık sistemini de güçlendirmektedirHer gün beş fincan siyah çay içenlerin vücudunun hastalıklara karşı dirençli hale geldiği görülmektedir.Çay tüketimi seven ve çay içenler bedeninin hastalıklarla savaşan kimyasalları daha fazla ürettiği görülmektedir. Vücuttaki zararlı maddeleri yok eder.
