Boyun kırışıklığını önlemenin yolları
17.05.2017 - 12:06 | Son Güncellenme:
Yüzümüzü ve vücudumuzu yaşlanma belirtilerinden korumak için uğraşırken boynumuzu göz ardı edebiliyoruz. Ancak yaşlanma belirtilerinin en acımasızca kendini gösterdiği bölgelerden birisi boyun bölgesidir.
Yeterince güneş koruyucu kullanın
Boyunda oluşan kırışıklıkları önlemek için yapabileceğiniz ilk şey güneşin zararlı etkilerinden korunmak. Genellikle yüzümüze güneş koruyucu uygularken boynumuzu göz ardı ediyoruz ancak boynunuzu ve göğsünüzü de güneşten korumalısınız.
Yüz kremi kullanın
Boynunuz için ayrıca bir krem kullanabilirsiniz ancak yüzünüz için kullandığınız kremleri vücudunuzun geri kalanında da kullanabilirsiniz. Peptid veya retinol içeren ürünlere bakın.
Telefonunuza daha az bakın
Sosyal medya bağımlılığı yüzünden boyunda oluşan erken yaşlanma belirtileri için dermatologlar tech-neck crease (teknoloji boyun kırışıklığı) terimini buldu. Boynunuzdaki yatay çizgiler telefonunuza bakmak için eğildikçe zamanla derinleşebilir. Bunu önlemenin en basit yolu telefonla daha az vakit geçirmek veya telefonu göz seviyesine daha yakın tutmak.pembenar.com özel haberidir(pmb)
Sırtüstü uyuyun
Sırtüstü uyumanın genel sağlık ve güzellik açısından sayısız faydası var. Yan veya yüzüstü yatarken yüzünüzü ve boynunuzu yastığa yaslıyorsunuz. Bu, zamanla hassas deriyi yıpratarak çizgilere ve kırışıklıklara neden oluyor.PembeNar Özel
