Sağlıklı BeslenmeBlenderdan geçirmemeniz gereken yiyecekler
2/6![Kurutulmuş domates]( "Kurutulmuş domates")
Kurutulmuş domates
Kuru domateslerin deri gibi dokuları blenderda sıkışmaya neden olabilir. Bu yüzden öncesinde onları yumuşatmaya ihtiyacınız var. Kuru domatesleri karıştırıcıdan geçirmeden önce yaklaşık 5 dakika su dolu bir kase içinde bekletin.
3/6![Patates]( "Patates")
Patates
Profesyonel şefler, nişastalı yapıya sahip olan patatesin parçalandıktan sonra ağızda hoş olmayan tat bırakacaklarını söylüyorlar.
4/6![Zencefil]( "Zencefil")
Zencefil
Lifli yapısı blender'da onların parçalanmasına izin vermeyecek, ve iplil iplik bir görüntüye neden olmasını sağlayacaktır. Onları bu şekilde tüketmek lezzet vermez. Zencefilin doğranması en sağlıklı olanıdır.
5/6![Dondurulmuş meyveler]( "Dondurulmuş meyveler")
Dondurulmuş meyveler
Dondurulmuş meyveler, karıştırma bıçaklarının çatlamasına ya da kırılmasına neden olabilir. Donmuş meyveleri karıştırıcıdan geçirmeden önce buzlarının çözülmesini bekleyin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
