Bırakın mevsimi geçsin! Cennet hurmasının en sağlıklısı kurusuymuş
01.09.2024 - 13:26 | Son Güncellenme:
Trabzon ya da cennt hurması olarak bilinen tatlı ve lezzetli meyvenin pek çok faydası var. Ancak her besinde olduğu gibi bu faydalardan en verimli şekilde yararlanmanın farklı yolları olması, bu meyve için de söz konusu. Cennet hurmasının 5 kat daha faydalı olmasını sağlayan püf noktası haberimizde!
FAYDASI 5 KAT ARTIYOR
Karadeniz toprakları tarım konusunda elverişli olduğu için burada da farklı meyvelerin yetiştiriciliği yapılıyor. Özellikle yıllardır Trabzon hurmasının burada yetiştiriliyor. Trabzon hurması konusunda bilindik olmak tek detay kurusunun yaşından daha faydalı olduğudur. Meşhur cennet hurmasını tam mevsiminde yaş değil de kurutulmuş halde tüketirseniz faydası 5 kat artıyor.
KALP VE DAMAR SAĞLIĞI
Halk arasında cennet hurması olarak da bilinen Trabzon hurması inflamasyonu azaltıyor. Kalp ve diyabet gibi kronik hastalıkların oluşma riskini de azaltan bu mucize meyve, kansızlığı önleyerek bağışıklığı da güçlendiriyor.
MİDE PROBLEMLERİNİ AZALTIYOR
Göz ve cilt sağlığı için ise adeta biçilmiş kaftan olan cennet hurması, gastrit ve ülser gibi yaygın mide rahatsızlıklarını da azaltıyor. Çocuklarda kemik sağlığını destekleyen meyve, kolesterol seviyesini de düşürüyor. Tam bir şifa kaynağı olan bu mucize besini kuru tüketmenin pek çok faydası var.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Cennet hurması kurusu faydaları arasında en önemlisi bağışıklık sistemini güçlendirmesi olabilir. Böylece vücudunuzun hastalıklara karşı direnci de artar.
MİDE VE BAĞIRSAK SORUNLARINA BİREBİR
Cennet hurması kurusu içeriğindeki yüksek lifle mide ve bağırsak sağlığına iyi gelir. Ek olarak kabızlığı da önler.
GÖZ SAĞLIĞINDA ETKİLİ
Cennet hurması kurusunun yararları arasında gözleri güçlendirmesi de bulunur.
C VİTAMİNİ KAYNAĞI
Cennet hurması kurusu tam bir C vitamini kaynağı olduğundan, vücut direncini de arttırır. Vücudu enfeksiyonlara karşı da korur.
KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR
Cennet hurması kurusu çok az yağ içeriyor. Bu nedenle kalorisi de son derece düşüktür.
KANSERLE SAVAŞIR
Cennet hurması kurusu faydası arasında en çok dikkat çekenlerden biri de kanserle savaşıyor olmasıdır.
ŞEKER HASTALARI İÇİN FAYDALI
Diyabet hastalarında kısa sürede açlık hissi oluşabildiğinden, cennet hurması zengin lif içeriğiyle açlık seviyesini dengeler.
SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLER
Cennet hurması kurusu bağırsak hareketleri için gerekli lifleri içeriğinde barındırıyor.
HEMOROİDE İYİ GELİR
Cennet hurması kurusunun faydaları arasından biri de hemoroid hastalarına iyi geliyor olmaso da vardır.
KARACİĞERİ TEMİZLER
Doğal cennet hurması kurusu vücudunuzun temizlenmesi için bitkisel bir kaynak. Bu besin zararlı oksijenden kaynaklanan serbest radikallerini temizler. Ayrıca kronik hastalık riskini azaltır. Antikanser etki gösterir ve bağışıklığı güçlendirir. Cennet hurması, vücudun iltihapla savaşmasına da yardımcı olur.
CENNET HURMASININ FAYDALARI
Kalp hastalığı riskini azaltır. Kansızlığı önler. Yorgunluğu ve bitkinliği giderir. Göz sağlığını korur. Cilt dokusunu iyileştirir. Mide rahatsızlıklarını azaltır. Kolesterol seviyesini de düşürür.
