Aşık olduğunuz kişiyi unutmanın yolları
09.01.2017 - 16:59 | Son Güncellenme:
Aşk, dünyanın en güzel duygusuyken karşınızdakinin size aynı şeyleri hissetmediğini fark ettiğinizde hayatınızı cehenneme çevirebilir. Kendinizi suçlarsınız, ona sinirlenirsiniz ve bir türlü devam edemezsiniz.
Aşık olduğunuzu kabul edin
İlk adım her zaman kabullenmektir. Evet, aşık oldunuz ve o sizin için aynı şeyleri hissetmedi. Zor olabilir ancak farkı göreceksiniz. Bunu yılanın zehrini emmek gibi düşünün. Yaranızın olduğunu kabul edip müdahale ederseniz daha çabuk iyileşir.
Gerçekleri kabul edin
Aşık olduğunuz kişi evli olabilir, düşündüğünüz kadar iyi biri olmayabilir, veya sizi istemiyor olabilir. Olmamasının sebebi her neyse, bunu kabul edin ve inat edip yerinizde saymak yerine yolunuza devam edin.
Kişisel algılamayın
Birinin aşkınıza karşılık vermiyor olması sizde bir sorun olduğu anlamına gelmiyor. Siz, aşık olmadan önce kimseniz yine osunuz. Siz yanlış hiçbir şey yapmadınız. Siz nasıl duygularınızı kontrol edemiyorsanız, karşınızdaki erkek de edememiş olabilir. Olmuyorsa olmuyor.
Sinirlenmek hiçbir işinize yaramaz
Sizinle aynı fikirde olmadığı için sinirlenmenizin manası yok. Sinirlenmenizin sağlığınıza zararlı olduğu gibi onu geri kazanmanız veya unutmanız için de hiçbir faydası yok. İnsanlar aşık olacağı kişiyi seçemezler. Siz nasıl size aşık olan biri yerine ona aşık olduysanız, o da başkasına aşık olabilir.
Onu düşünmekten vazgeçin
O, artık zamanınızı harcamaya değmez. Düşüncelerinize egemen olmasına izin vermeyin. Ne pahasına olursa olsun onun aklınıza girmesinden kaçınmalısınız. Yeni hobiler deneyin, arkadaşlarınızla vakit geçirin, yogaya başlayın. Zihninizi başka şeylere yönlendirirseniz onu düşünmenizi engelleyebilirsiniz.
Mesafe koyun
Onu unutmaya çalışırken aynı ortamlara girmek pek iyi bir fikir olmayabilir. Aynı iş yerinde çalışıyorsanız veya aynı sınıftaysanız bu durum biraz daha zor olabilir ancak mümkün olduğunca onun ortamdaki varlığını kendinize unutturmalısınız.
Kendinize zaman verin
Hala acı çektiğiniz için kendinizi suçlamayın. Gönül yaralarının iyileşmesi zaman alır. Kendinize biraz zaman verin. Gün geçtikçe daha iyi olacaksınız.Duygu Bay / PembeNar
