Alerjik hastalığı olanlar güneş kremlerini nasıl uygulamalı?
Yüksek SPF'li (50+) bir güneş kremi kullanın ve bol miktarda uygulayın ancak çok fazla ovalamaktan kaçının. (Cildiniz biraz beyaz kalmalıdır). Etkili olabilmesi için kremin cilt yüzeyinde kalması gerekir. Güneş koruyucuları kullanırken;
1-Güneşe çıkmadan 15 dakika önce uygulayınız.
2-Çok fazla saçınız yoksa, başınızın üstüne güneş kremi sürün veya şapka takın.
3-En az iki saatte bir veya yüzdükten hemen sonra tekrar uygulayın.
4-Bebeklere ve çocuklara güneşte ekstra özen gösterin. 6 aylıktan küçük çocuklara güneş kremi uygulamadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
5-Hasar görmüş veya kırılmış cilde asla güneş kremi sürmeyin.
6-Özellikle dudaklarınız, burnunuz, kulaklarınız, boynunuz, elleriniz ve ayaklarınız olmak üzere tüm açık cildinize güneş koruyucu uygulayın.
Nemlendirici ile güneş kremi birlikte nasıl kullanılır?
Güneşe maruz kalmak cildi kurutur. Güneş kremi sürmeden yaklaşık yarım saat önce nemlendiricinizi sürmeye çalışın. Bu, güneş kreminin nemlendirici tarafından seyreltilmesini önleyecek ve güneş kreminin koruyucu özelliklerini korumasını sağlayacaktır.
Yağlı veya yağlı bir nemlendirici kullanıyorsanız güneşte 'kızarma' etkisine neden olabileceğinden aşırı uygulamamaya dikkat edin.
Bebekler ve küçük çocuklar her zaman dahili SPF50 içeren güneşten koruyucu giysiler kullanmalıdır.
Bu giysi, güneş kremine karşı hassasiyeti olan yetişkinler için de mevcuttur. Açıkta kalan cilt bölgelerine 2 saatte bir güneş kremi sürülmeli.
