Dermatoloğun önerilerine göre yüzünüzü her gün buz gibi soğuk suya daldırmak yüz şişkinliğini büyük ölçüde azaltıyor. Çene görüntüsünü keskinleştirmek ve daha şekilli bir görünüme kavuşmak istiyorsanız kan dolaşımını artırmanız gerekiyor. Doğal olarak konturlanmış bir görüntüye kavuşmak için buzlu su kullanabilirsiniz.
Pahalı tedavi yöntemlerine doğal bir alternatif geliştirmek için aç karnına melisa otu çayı içebilirsiniz. Bu bitki çayı, cildi genç ve parlak gösteren bazı ilaçlardan daha etkili. İltihap önleyici ve yaşlanma karşıtı özellikleriyle biliniyor. Cilt görüntüsünü düzeltebilmek için içeriden de sağlıklı beslenmek gerekir.
İnci gibi dişlere sahip olmak için uzmanın tavsiyesi, her gün ağzınızda Hindistan cevizi yağı çalkalamaktır. “Yağ çekme” olarak bilinen bu teknik toksinleri gideriyor ve ağızda oluşan bakterileri azaltıyor. Diş etlerini besleyen ve mineyi güçlendiren en doğal çözümdür.
Genç bir görünüme sahip olmak için diyetinize mutlaka portakal eklemeniz gerekiyormuş. C vitamini ve antioksidanlar açısından çok zengin olan portakallar kolajen üretimini artırır ve cildin esnekliğini geri getirir. Dermatologlara göre de düzenli olarak portakal tüketmek cildinizin birkaç hafta içerisinde düzelmesini sağlayacak.
Güzellik ipuçlarını uygulamak basit gibi görünebilir. Ancak düzenli uygulamalarda basit tüyolardan faydalı etkiler alabilirsiniz. Cildinizin birkaç hafta içinde 10 yıla kadar daha genç görünmesini sağlayabilirsiniz.
Birçok kişinin cilt bakım rutinlerine dahil ettiği bu uygulamalar sayesinde olağanüstü sonuçlar elde edilebiliyor. Doğru bakım rutinini uygulamak cildiniz için yapabileceğiniz en faydalı seçeneklerden biridir.
