Aşırı kilolu bireyler daha mutlu
Yapılan yeni bir araştırma, aşırı kilolu bireylerin, zayıf bireylere göre çok daha mutlu olduğunu ortaya koyuyor.
Aşırı kilo genel olarak sağlık sorunları ve dengesiz beslenme alışkanlıkları ile özdeştirilir. Fakat yeni yapılan bir araştırma bunca riske rağmen aşırı kilolu bireylerin çok daha mutlu olduğunu söylüyor.
International Journal of Epidemiology tarafından yayınlanan araştırma, Bristol Üniversitesi'ndeki bilim insanlarınca yürütüldü.
Bilim insanları, Birleşik Krallık'ta yaşayan 500 bin kadın ve erkeğin genetik verilerini muhafaza eden veri tabanı UK Biobank'i inceledi.
Araştırmada vücut kitle indeksi ve sağlık arasında paralellik olduğu gözlendi. (Bu zaten yeni bir şey değil).
Vücut kitle indeksi yüksek olan kişilerde tansiyon ve diyabet gibi sorunların görüldüğü de ortaya kondu.
Fakat ilginç olan aşırı kilolu bireylerin daha rahat bir ruh haline sahip olmaları oldu. Bu durum bilim insanlarını bile şaşırttı.
Vücut kitle indeksi yüksek olan bireylerin kendilerini daha sakin ve rahat olarak tanımladıkları tespit edildi. Bilim insanları bu durumu beslenme alışkanlıklarının ruh hali üzerindeki etkisi olarak açıkladı.
Bu araştırmanın sonucu olarak aşırı kilonun sağlıklı olduğu sonucunu tabiki çıkarmayın. İdeal sağlık kilonuz neyse o oranda kalmaya ve spor yapmaya özen gösterin. İstediğiniz her şeyi yemek ve içmek keyif veriyor olabilir fakat ileride ortaya çıkabilecek muhtemel sağlık sorunları yakanızı hiç bırakmayabilir.
Instagram.com/mehmetcankmrc
twitter.com/mehmetcankmrc
YouTube.com/mehmetcankomurcu
