Günün sahur menüsü 11. gün11. gün sahur menüsünde lif ve protein bakımından zengin smoothie kasesi, pırasalı yumurta ve midenizi rahatlatacak beyaz çaya tarifi bulunuyor. İşte 11.gün sahur menüsü için malzemeler ve yapım aşamaları...
6.07.2021Bilgi
Kışın güne güçlü başlamanızı sağlayacak 5 doğal kahvaltı tarifiSabahları uyandığınız da kendinizi güçsüz ve yorgun hissediyorsanız, vücudunuza enerji verecek besinlere ihtiyacınız var demektir! Özellikle kışın kendimizi güçsüz, yorgun, mutsuz ve uykusuz hissedebiliriz. Bu noktada tüm gücünüzü belirleyen kahvaltı devreye girer. Sizin için sabahları hızlıca hazırlayabileceğiniz ve güne güçlü başlamanızı sağlayacak 5 doğal kahvaltı tarifini paylaştık.
6.07.2021Bilgi
Günün sahur menüsü: 18. gün18. gün sahur menüsünde hafif tarifler arayanlar için birbirinden lezzetli ve midenize dokunmayacak tariflere yer verdik. İşte 18. gün sahur menüsü...
6.07.2021Bilgi