Kolon kanseri patlaması! Batılı beslenme bağırsağa zarar
24.07.2024 - 06:52 | Son Güncellenme:
İngiltere’de akademisyenler gençlerdeki kolon kanseri patlamasıyla beslenme tarzı arasında yakın bağ belirledi. 200 araştırmanın incelendiği çalışmada, şeker, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalar açısından zengin Batılı beslenmenin kolon kanseri riskini artırdığı tespit edildi.
Batılı beslenmenin bağırsaktaki faydalı bakteri çeşitliliğini azalttığı ve obeziteyle ilişkilendirilen Bacteroides türlerinde patlamaya yol açtığı ortaya çıktı.
AKDENİZ TARZI İYİ
Bağırsaktaki kronik iltihaplanmanın hücrelerde zararlı mutasyonlara yol açarak kanser riski yarattığı vurgulandı. Aşırı işlenmiş gıdaların da iltihaplanmayı tetiklediği belirtildi. Araştırmada, sebze, meyve, bakliyat ve zeytinyağı zengini Akdeniz diyetini uygulayanların, en iyi sağlık verilerine sahip olduğu görüldü. Akdeniz diyetinde bağırsaktaki sağlıklı bakterilerin arttığı, hücreleri bozanların ise azaldığı dile getirildi.
KEŞFETYENİ
“Perihan Abla” dizisindeki sempatik “Şakir” karakteri ve “Süper Baba”da izleyiciyle buluşan “Fiko” rolüyle hafızalara kazınan Şevket Altuğ'un 54 yıllık eşi bakın kim çıktı...
