Brook, formda kalma sırlarını ise şöyle sıraladı: "Gidebileceğim her yere yürüyerek gitmeyi tercih ederim. Düzenli olarak bular banyosuna girerim böylece toksinlerden arınırım. Ayrıca cinsel yaşamımın düzenli olmasına dikkat ederim. Çünkü sevişmek en iyi kardiyo egzersizidir."