Kinoa Çayı Nedir? Faydaları Nelerdir Ve Nasıl Kullanılır?
31.08.2021 - 15:43 | Son Güncellenme:
Kinoa tohumu, özellikle de son yıllarda ülkemizde her geçen gün popülerliğini giderek arttırıyor. Kinoa ile yapılan lezzetler de çok tercih ediliyor. Kinoa, çay, salata, çorba, dolma, omlet ve hatta hamur işlerine de kadar katılıyor. Ülkemizde kinoa çayı, faydalarından dolayı çok sık tüketiliyor. Kinoa çayı nedir sizler için derledik.
Kinoa tohumu, yüksek oranda mineral, lif ve vitamin içerir. Kinoa tohumunun içinde A, B, C, D ve K vitaminleri yer alır.
Kinoa Çayı Nedir?
Kinoa çayı, zayıflatma özelliği olduğu için pek çok kişi tarafından kullanılan bir çaydır. Zayıflatıcı özelliği ile birlikte kalbi koruması, kan şekerini dengelemesi ve kabızlığı gidermesi kinoa çayının en bilinen faydaları arasında yer alır. Aynı zamanda önemli miktarda içinde önemli miktarda magnezyum, kalsiyum, fosfor, manganez, potasyum, demir, çinko gibi önemli bileşikler de içerir. İçinde bulunan mineral maddeleri ile birlikte çeşitli vitaminler de içerir.
Kinoa Çayının Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?
Kinoa çayının vücuda ve sağlığa pek çok faydası vardır. Fakat en bilinen faydaları arasında zayıflarını bir özelliği olması yer alır. Kinoa çayının antioksidan özelliği vardır. Bu sayede kalp, karaciğer, pankreas ve böbrekleri korur. Kan şekerini ve kolesterol düzeyini korur. Kabızlığa da iyi gelir. Safra taşı oluşumunu önemli ölçüde önler. Kinoa çayı günde iki defa aç karnına tüketilmesi gereken bir bitkisel çaydır. Düzenli kullanımda yağ yakımını önemli ölçüde hızlandırır.
