‘Vitamin zengini kamkat tüketin’

Bol miktarda C vitamini içeren ‘altın portakal’ olarak anılan kamkat, son dönemde en çok tercih edilen meyvelerin başında geliyor. Kamkatın hücre üretimini desteklediğini ifade eden uzmanlar, akciğer kanserine karşı koruyucu bir meyve olduğunun da altını çiziyor. Meyvenin sayısız faydası olduğunu anlatan diyetisyen Derya Zünbülcan, “Bol miktarda C vitamini, A vitamini, B1, B2 ve B3 içeriyor. İçerdiği bu vitaminler sayesinde hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de olabilecek enfeksiyonlara karşı koruma kalkanı sağlıyor. Kamkatın özellikle akciğer kanserine karşı koruyucu olduğu ortaya konuldu” diye konuştu.