Yağ yakan çay tarifi

Diyet yaparken spor yapmak en ideali ancak buna vakti olmayanlar için destek vermek amacı ile günde 2 bardak yağ eriten çay içmek faydalı olacaktır diyen diyet uzmanları sağlıklı beslenmek ile rahatlıkla kilo verilebileceğini vurguluyorlar.

İşte yağ yakan çay tarifi:

Malzemeler:

1 su bardağı demlenmiş yeşil çay

Birkaç dal taze nane

1 rulo kabuk tarçın

2 adet limon

750 ml su

Hazırlanışı:

1 su bardağı demlenmiş yeşil çayı geniş bir sürahiye dökün. Dahasonra üzerine az nane yaprağı, 1 det rulo kabuk tarçınve 2 adet limonun suyunu ekleyin. Son olarak 750 ml su ilave edin ve karıştırın.