Terenin faydaları nelerdir?
Sağlık açısından önemi merak edilen terenin faydaları nelerdir? Bağışıklığı destekleyen ve kanser gibi rahatsızlıklarda vücuda destek sağlayan tere hakkında bilinmesi gerekenler...
|
Tere (Lepidium sativum), turpgiller (Brassicaceae) familyasından, yaprakları salata olarak yenen baharlı bir bitki türüdür, vücuttaki yağ yakımını hızlandırıyor. İnce yaprakları pişince acılaştığı için çiğ yemek gerekir. Ayrıca içinde birçok vitamin barındıran bir bitkidir.
Anadolu'da bolca yetişir. Anavatanı Asya'dır. Karaciğere faydalıdır. Sigaranın zararlarını azaltır. Yabani olanına ıspatan denir.
TERENİN FAYDALARI NELERDİR?
Kadın hastalıkları için faydalıdır
Sindirim sistemine iyi gelir
Solunum yollarına iyi gelir
Kansızlığa iyi gelir
Diyabete iyi gelir
Zayıflamayı sağlar
Saç ve cilt sağlığını korur
Göz sağlığını korur
İdrar söktürücüdür