Mutluluk bağırsaklarda gizli!
Bağırsaklardaki bakteriler çok küçük yaşta oluşmaya başlıyor. Eğer bir sebepten dolayı bu süreç sekteye uğrarsa mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin salgılanması da engellenebiliyor.
|
Mutluluk hormonu serotonin, ruh halimizi ve duygularımızı belirliyor. Stres ve depresyon durumlarında serotonin hormonunun seviyesinde değişiklik meydana geliyor.
Araştırmada kullanılan deneklerden bu bakteriye sahip olmayanların beyinlerindeki serotonin yoğunluğunun daha az olduğu gözlemlendi. Bu bakterilerin sonradan eklenmesinin ise hiçbir etkisi olmadığı kaydedildi.
İrlandalı araştırmacılar ebeveynlere bu konuda büyük görev düştüğünü belirtiyor. Bebekliğinde dengesiz beslenen ve bağırsaklarındaki mikroflorayı kaybedenlerin ileride mutsuz olabileceği ve beyin fonksiyonlarının etkilenebileceği vurgulanıyor.