Kadınların bedenine zarar veren kıyafetler ve aksesuarlar
Sağlığa zarar veren birçok kıyafet ve aksesuar günlük hayatta fazlasıyla kullanılır. Birçoğunun kullanımı rahat değildir ancak güzel görünme uğruna katlanıyor olabilirsiniz. Kendinizi rahatsız hissettiğiniz her an bedeninizin ne kadar zarar gördüğünün farkında olmayabilirsiniz.
Bedeninizin düşmanı dar pantolonlar
Kalçaları ve bacakları sıkı gösteren, çok sevilen kıyafetler arasında yer alan dar pantolonlar bedene oldukça zarar veriyor. Dar pantolonlar damar ve sinir sıkışmalarına neden oluyor. Vücudun kan akış dengesini bozuyor. Düşük belli dar pantolonlar ise uzun vadede göbek bölgesinin şeklinin bozulmasına sebep oluyor.
Topuklu ayakkabılar vücut şeklini bozuyor
Uzun süre topuklu ayakkabı kullanımı vücutta şekil bozukluklarına sebep olabilir. Ayağın yere tam basmaması, kalça hareketinin normalden farklı olması, diz ve bel bölgesinde sorunlara neden oluyor. Ayağın öne eğik bir vaziyette duruyor olması, tırnak ve parmak yapısının bozulmasına ve nasır oluşumuna yol açmaktadır. Ayrıca kadınların vazgeçilmez aksesuarı olan topuklu ayakkabılar, kullanımı sırasında denge sağlanması oldukça güç olduğundan omurilik yapısının bozulmasında da rol oynayabiliyor.
Korseler vücudunuzun tüm dengesini etkiliyor
Kıyafetlerin dışarıdan kusursuz görünmesine yardımcı olan korseler tüm vücudu etkiliyor. Vücudu sıkıca saran korseler nefes alımını zorlaştırmaktadır. Korse kullanımı kanın vücutta rahatça akmasını engellediği için organların yeterli oksijeni alamamasına sebep oluyor. Omurgaya basınç uyguladığı için duruş bozukluklarına neden olabiliyor.
Aksesuar kullanımına dikkat edin
Ağırlıkları fazla olan aksesuarlar vücuda zarar verebilir. Göz dolduran büyük ve ağır kolyeler boyun bölgesinde ağrılara sebep olur. Uzun süre bu tarz aksesuar kullanımından sonra başın dik tutulmasını zorlaşır. Yine ağırlıkları normalden fazla olan küpeler de kulak ağrılarını tetikler ve kulak yırtılmalarına davetiye çıkarır.
Kemerler göründükleri kadar masum değil
Kemersiz kombinler göze her zaman eksik gelir. Kemer genelde tamamlayıcı aksesuar olsa da fazla sıkıldığında verdiği zararların farkına varılmıyor. Fazla sıkılmış kemerler özellikle mide rahatsızlıklarına sebep oluyor. Aynı zamanda kemerlerin yanlış kullanımı solunum sorunlarına ve göbek bölgesinde yağlanmaya da yol açıyor.
Sentetik kumaşlar vücuda nefes aldırmıyor
Kıyafetlerde kullanılan sentetik kumaşlar derinin hava almasına engel oluyor. Bu da eklem yerlerinde egzama oluşmasına sebep olabiliyor. Kıyafet seçiminde sentetik kumaşlar yerine pamuklu kumaşların kullanımına dikkat edilmelidir. Özellikle iç çamaşırı seçiminde pamuklu kumaşların tercihine özen gösterilmelidir.