Gül Çayının Faydaları Nelerdir? Cilt İçin Etkili Midir?
Yaprakları kaynatılarak hazırlanan gül çayı, ülkemizde en çok tüketilen bitki çaylarının başında geliyor. Beslenme uzmanlarının da önerdiği gül çayı, sabah ve akşam olmak üzere günde iki fincan içilebilir. Pestisit ve benzeri kimyasalları içeren yapraklar kesinlikle kaynatılmamalı, sadece organik güllerin yaprakları kaynatılıp içilmelidir. Gül çayının faydaları nelerdir? Cilt için etkili midir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Beyaz şeker diğer bitki çaylarında olduğu gibi gül çayındaki vitaminleri de öldürür. Bu nedenle çayın içine şeker yerine bal ilave edilebilir.
Gül Çayının Faydaları Nelerdir?
1- Uyumakta güçlük çekenler, yatmadan bir - iki saat önce gül yapraklarını kaynatarak içebilir.
2- Gül çayı, sinirleri yatıştırır.
3- Sindirim sistemini rahatlatır ve ishalin çok daha kısa süre içerisinde geçmesini sağlar.
4- Gül çayı stres ve kaygı bozukluklarına iyi gelir, depresyona yakalanma riskini yarı yarıya düşürür.
5- Tamamen organik bir çay olan gül çayı, mide ve bağırsaklardaki parazitlerini temizler. Aynı zamanda, midenin asit dengesini sağladığı için gastrit ve ülser hastalıklarına karşı korur.
6- Daha derin uyumanızı ve sabahları çok daha dinç bir şekilde kalkmanızı sağlar.
7- Kış aylarında daha sık tüketilen gül çayı, boğaz ağrısına yi gelir ve inatçı öksürükleri keser.
8- Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar ve kilo vermenize yardımcı olur.
Gül Çayı Cilt İçin Etkili midir?
Gül çayı, cilt için de en etkili bitki çaylarından biridir. Günde bir fincan gül çayı içmenin cilde faydaları şu şekilde sıralanabilir.
1- İnatçı sivilcelerin 1 - 2 hafta içerisinde kurumasını ve kendiliğinden dökülmesini sağlar.
2- Gözenekleri açtığı için cildin nefes almasını sağlar.
3- Ciltteki hücreleri yenilediği için sivilce ve akne oluşumunu önler.