Zayıflamaya Yardımcı Yağ Yakımını Hızlandıran Kür
Baharatlar, metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen doğal içeriklerle kilo verme sürecinde etkili bir yardımcı olabilir. Ezgi Nevçehan evde kolayca hazırlayabileceğiniz yağ yakımını destekleyen baharat kürü tarifini paylaştı.
Malzemeler:
1 çay kaşığı toz zerdeçal
1 çay kaşığı toz zencefil
1 çay kaşığı toz tarçın
1 çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
1 bardak ılık su (250 ml)
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri bir bardak ılık suya ekleyin, iyice karıştırın ve sabah aç karnına tüketin. Bu karışım, yağ yakımını desteklerken aynı zamanda enerji seviyesini artırır ve sindirimi kolaylaştırır.