1- ŞEKER
Şekerin genel sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerini giderek daha fazla buluyoruz ve konu cildimize geldiğinde yarardan çok zarar veriyor. Düzenli şeker tüketimi, sindirim sistemimizde glikasyon adı verilen ve AGE'lerle sonuçlanan bir süreci başlatır. Bu AGE'ler, vücudunuzun ürettiği (cildimizi sıkı tutan protein olan) kolajeni olması gerekenden daha hızlı parçalar ve gerektiği kadar düzenli bir şekilde yeniden üretilmesini engeller. Bu, cildin sarkmasına ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Şekeri hayatınızdan çıkardığınızda kolajen üretimi yeniden dengelenecek, hem cildiniz hem de vücudunuz güçlü ve nemli olacaktır.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Ne mikser ne fırın! Bu ıslak kek tencerede pişiyor, ağızda dağılan tarif
- Tertemiz, mis kokulu ve eskimiyor! Beyaz dediğin böyle yıkanır, işte yılların yöntemi
- Mor şampuansız da olur! Saç boyası gram akmıyor, Rusların favori karışımı
- Döküyoruz ama en faydalısı! Mideye iner inmez sarıyor: Aç karna patates suyu
- 'Uzak Şehir'in Alya'sı neden hep aynı renkte giyiniyor? Tesadüf değil, anlamı var
- Kırılma yok, dökülme az! Rapunzel gibi saçların sırrı bu tarama tekniğindeymiş
- Ağrıyı beyinle dindirmek mümkün! Bilim kanıtladı, kronik sancıya çare olabilir
- Sindirim problemlerini azaltıyor! Evde tohum filizlendirme işlemi nasıl yapılır?
- Teki kaybolan çoraplar kurtarıcıymış! Kurutmaya atan yaşadı, ütülü gibi çıkacak
- Geceleri mükemmel sonuç veriyor! Yağlanmayı yok eden kuru şampuan tüyosu