Yemeğe, tatlıya çok yakışıyor! Elmanın en faydalısı pişirilmiş hali, kaynatmak yeter
Elma ile deneyebileceğiniz tariflerin sayısı oldukça fazla. Peki yemeklere, tatlılara her yere yakışan elmanın pişirilmiş halinin ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? İşte detaylar.
|
1
1 / 7Fotoğraf
Yeşil, sarı, kırmızı her türlüsü ayrı lezzetli olan elmanın hem normal hali hem de pişirilmiş hali oldukça yararlı. Bazı meyve ve sebzelerin pişirildiklerinde besin değerleri düşer bu yüzden uzmanlar pişirilmeden tüketilmesini öneriyor.