SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Yedikçe mutluluk veriyormuş! Önce sofraya geliyor, üretimi bağırsakta gerçekleşiyor

Beslenme şekli ruh halini etkileyen temel durumlardan biridir. Tüketilen sebzeler, meyveler ve doğal yağlı tohumlar beyinde serotonin hormonunu artırıyor. İşte araştırmalarla desteklenen mutluluk kaynağı besinler.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Nisan ayında hangi sebzeler ekilir? 15’inden sonra başlayın, 2’nci haftada çapa şart
  2. Kahvaltının şahına Trabzon’dan tarif! Kaynayınca kısıp tel tel ekleyin, sırrı karıştırmakta
  3. Atıştırmalığın sağlıklısını bulmak kolay! Hepsi zararlı değilmiş
  4. Tadına doyulmaz dolmanın sırrı! 4 faktöre dikkat eden mutfağın şahı: Direkt etkiliyor
  5. Sofranızdan eksik etmeyin! ‘Günde 5 porsiyon yemek kanserden koruyor’
  6. İşiniz sizi uyutmuyor olabilir! Uykuya dalamamanızın en büyük sebebi
  7. Çantadan çıkan jeller işe yarıyormuş! Suya düşen telefonu kurtarıyor: Doğalı pirinçteymiş
  8. Kadınların felç riski erkeklerden daha yüksek! İşte 6 nedeni
  9. Tarağınıza iyice bakın, 4 işareti var! İhmal edilirse kel kalabilirsiniz
  10. Kerevizi karartmayan yöntem! Sebzelikte tazecik kalacak, 1 kaşık ekleyin

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.