Yatmadan önce mi, sonra mı duş alınır? Tartışmada son nokta: 'İnanılmaz faydalı'
Duş almak çoğu insanın günlük rutinlerinin temel bir parçasıdır. Peki tercih ettiğiniz duş saati sağlığınız üzerinde bir etkiye sahip olabilir mi? Sabah duş alan kişiler ile gece duş alan kişiler arasındaki bu tartışma yıllardır sürüyor. Uzmanlar ise bu konuda çok net.
29.08.2024 - 15:45
|
Son Güncellenme: 29.08.2024 - 16:24
Sabah veya akşam duş almanız gerektiğini söyleyen hiçbir bilimsel literatür yok. Her ne kadar genel geçer bir öneri olmasa da doktorlar, bir kişinin duş almak için belirli bir zamanı diğerine tercih etmesinin birkaç nedeni olabileceğini söylüyor.
İlginizi Çekebilecek Haberler
Göz altındaki koyu halkalara artık yer yok! Tek hamlede kapatıcıyı sabitleyen yöntem
Tepeden tırnağa yenileme etkisi var! Saçı parlatıp halat gibi güçlendiriyor
Obezite, diyabet, depresyon, anksiyete! ‘Nedeni uykusuzluk olabilir, ciddiye alın’
Türk kahvesini hiç böyle bilmedik! Telvesini buzdolabına koyanlar şaştı kaldı, iksir gibi
3 gün tüketen yaşıyor! Demirde pekmezi sollayan, kan şekerini düşüren süper besin
Ayağı şişiren ödemi söküp atıyor, ağrıyı şıp diye kesiyor! 15 dakikada gelen rahatlık
'Düdüklü patlar mı' korkusuna son! Gözden kaçan 'su seviyesi' kuralı, ağızda dağılacak
Ev içerisinde çamaşırları 30 dakikada kurutan taktik! Bir tanesi bile nemli kalmıyor
Serenay Sarıkaya'nın atlamadığı güzellik tüyosu! Kuaföre taş çıkartır, yanından ayırmıyor
Söz konusu pirinçse buzluğa atıp dondurun! Cebe bayram ettiriyor, tadı gram değişmiyor