Yapıldığında gözleri güçlendiren 10 önemli uygulama
Vücut sağlığımızı önemsediğimiz kadar göz sağlığımızı önemseniyoruz. Oysa sağlıklı bir bedenin sırrı gözlerde saklı! Gözlerinizi olumsuz etkenlerden koruyup daha güçlü ve sağlıklı hale getirmek ise aslında çok kolay. Günlük hayatta uygulayıp takip edeceğiniz birkaç yöntem ile ışıl ışıl bakan gözlere sahip olabilirsiniz. Sağlıklı gözlere sahip olmak için Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Kemal Yıldırım'a kulak verin...
|
1
1 / 15Fotoğraf
1-Doktora gidin
Sizin yakını veya uzağı sorunsuz görüyor olmanız göz sağlığı konusunda herhangi bir probleme sahip olmadığınızı göstermez. Birçok göz rahatsızlığı sinsi ilerler ve doktorun derinlemesine analiziyle açığa çıkar. Üstelik düzenli doktor kontrolü, kalıcı görme kayıplarına yol açabilecek göz hastalıklarının erken tanısına ve sistemik birçok hastalığın önceden tespit edilmesine olanak verir. Unutmayın, en tehlikeli hastalıkların ilk belirtileri gözde açığa çıkar. İşte bu sebeptendir ki her yıl 1 kez göz muayenenizi yaptırın.