Uzmanından kalp sağlığını korumak için 10 öneri
Kardiyovasküler hastalıkların dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Kardiyovasküler hastalıklar dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biri olmaya devam etse bile, kalbinizi sağlıklı tutmanın yolları var” diyerek, kalp sağlığını korumak için 10 öneride bulundu.Prof. Dr. Bilal Boztosun, kalp sağlığının korunmaması sonucunda ölümlerin arttığını da belirterek, Sağlık Bakanlığı’nın konuyla ilgili yaptığı çalışmalara değindi. Prof. Dr. Boztosun, “Türkiye’de ölümlerin yüzde 33,4’ü dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklanıyor. Bu durum her üç dakikada bir kişinin ölümü anlamına geliyor. Her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp krizi geçirirken, kanser nedeniyle yaşanan kayıplar ise bu rakamın yarısını oluşturuyor” diye konuştu.
Sağlıklı bir hayata adım atmanın kalp sağlığını korumanın altın kuralı olduğunu ifade eden Prof. Dr. Boztosun, kalbi koruyacak 10 öneriyi de şu şekilde özetledi: