SAÇLARINIZI TOPLAMAYIN
Uzun saçlarınız varsa, yatmadan önce onu at kuyruğu veya topuz şeklinde bağlamak sizi rahatlatıyor olabilir. Ancak gece boyunca sıkı saç modelleriyle uyumak saçlarınızı zayıflatabilir ve uzun vadede dökülmeye neden olabilir. Geceleri saç derinize çok ihtiyaç duyduğu iyileşme süresini vermek için, uyumadan önce saçlarınızı gevşek bırakın ve saç telleriniz ıslakken asla sıkı bir topuz bağlamayın.