SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Turşu yemenin hiç duymadığınız 7 faydası

Turşu, evde cam kavanozda ve uygun koşullarla yapıldığında sağlık için de son derece yararlı. Sağlıklı kişilerde turşunun haftanın 2 günü, maksimum bir avuç içi kadar tüketimi yeterli geliyor. Peki uygun koşullarla yapıldığında ve kontrollü tüketildiğinde turşunun sağlığımız üzerindeki yararları neler? Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz sadece sirke ile tuzla yapılan, mayalanmış ve koruyucu içermeyen turşunun 7 faydasını anlattı

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. 25 yıllık ustası açıkladı: Günlerce taze kalıyor! Göz göz olunca kapatın, kabuk tutmamalı
  2. 2p hilesiyle saçlar 1 ayda Rapunzel gibi! Uygulaması kolay, maliyeti neredeyse yok
  3. Kore'den gelen güzellik mucizesi! Kozmetiğe servet saçmayın, 'cam cilt' evde mümkün
  4. Kışlıkları kaldırmadan arasına koyun! Aylar sonra açınca mis kokup, güve kaçırıyor
  5. Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart! ‘Yanlış diyet sağlığı tehdit edebilir’
  6. Domatesin yanına ekmezseniz coşuyor! Öylece bırakın, sonucu görün
  7. Otellerden havlular için gizli takip! Meğer hepsinde varmış, ücreti karta yansıyor
  8. Ne maşa ne düzleştirici! Sütle ipek gibi saçlar artık dümdüz, kuaförü unutun
  9. Ya depreme duşta yakalanırsam? Hayat kurtaran yöntem: Hafifçe aralayın
  10. Son portakalları böyle değerlendirin! Ne acı ne ekşi, tam kıvamında reçel

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.