Tüm vitamin depolarını fullüyor! Bu balığı yiyenler hastalık yüzü görmeyecek
Lezzetli deniz ürünlerinden biri olan palamut balığının daha önce kimsenin duymadığı birçok faydası var. İşte kış aylarında bol bol tüketimi önerilen palamutun etkileri.Diğer balık türlerine göre temizlemesi ve tüketimi daha pratik olan palamut balığı özellikle tavada pişirilmiş haliyle tüketiliyor. Ancak palamutlar yalnızca lezzetiyle değil sağlığa olan faydalarıyla da biliniyor.