4. DENGELİ BESLENME
Cildi içten beslemek için dengeli bir diyet ve bol miktarda su içmek önem arz ediyor. Ayrıca yeterli miktarda A, C ve E vitaminleri içeren yiyecekler cilt için son derece faydalı.
Cildi içten beslemek için dengeli bir diyet ve bol miktarda su içmek önem arz ediyor. Ayrıca yeterli miktarda A, C ve E vitaminleri içeren yiyecekler cilt için son derece faydalı.