Sinsice cildi kağıt gibi yapıyor! 'Antibakteriyel' yazmasına aldanmayın, ne varsa emiyor
Hemen hepimizin çocukluğundan itibaren oluşturduğu bazı hijyen rutinleri vardır. Ancak rutinleri takip ederken çoğu kez hata yaptığımızın farkına bile varmayız. En basiti diş fırçalamanın bile kendine göre incelikleri var. İşte gün içerisinde gözden kaçırılan hijyen kuralları.
|
1
1 / 7Fotoğraf
1- GÜN BOYU PED DEĞİŞTİRMEMEK
Uzmanlar, gün boyu aynı pedi kullanmayı asla önermiyor. Pedin mutlaka her 3-5 saatte bir değiştirilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar regl döneminin ağır geçmesi durumunda bu sürenin 2 saatte bire düşürülmesinin daha doğru olduğunu belirtiyor.