Sinir sıkışmasına sebep oluyor! Önlemek için bunu yapın
Sinir sıkışmasının birçok nedeni vardır ancak en büyük faktör strestir. Genetik yatkınlık nedeniyle de oluşan sinir sıkışması ağır yük kaldıran kişilerde de sıklıkla görülür. "Ağır yük kaldırmak ya da taşımak, duruş bozuklukları, aşırı kilolu olmak, bilgisayar karşısında fazla vakit geçirmek ve bazı spor aktiviteleri de sinir sıkışmasına neden oluyor" diyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır, sinir sıkışmasına karşı alınabilecek önlemleri açıkladı
|
1
1 / 15Fotoğraf
Sinir sıkışması belirtileri nelerdir ?
Sıkışan bir sinir; kemikler, kıkırdak, kaslar veya tendonlar gibi çevre dokular tarafından bir sinire çok fazla basınç uygulandığında oluşur.