Sedef ve egzama hastalığına doğal tedavi yöntemleri
Sedef, egzama hastalığını hayatınızdan tamamen atmak ve kuru cildinize nem sağlayıp sağlıklı bir cilde kavuşmak için günlük yaşantınızda bir takım değişiklikler yapmanız gerekir.
|
1
1 / 4Fotoğraf
Sedef hastalığını ve egzamayı tersine çevirerek sağlıklı bir deriye ve cilt tipine sahip olmanız için yapmanız gerekenler…
Lif, antioksidan ve kükürt ağırlıklı beslenin
Yüksek lifli gıdalar arasında koyu yapraklı yeşil sebzeler, tatlı patatesler ve elmalar bulunmaktadır. Antioksidan açısından zengin gıdalar arasında ise, sarımsak, zencefil, ahududu ve yaban mersini yer almaktadır.
Zengin kükürt içeriğine sahip olan gıdalar arasında, lahana, ananas ve kuşkonmaz bulunur. Bu besinleri belli aralıklarla düzenli olarak tüketmek sizi sedef ve egzama hastalığından koruyacaktır.