Sağlıklı, güzel ve mutlu yaş almanın 10 altın kuralı...
Doktor Sevgi Ekiyor, sağlıklı güzel ve mutlu yaş almanın 10 altın kuralını açıkladı.
|
1
1 / 10Fotoğraf
Kendinizi sevin
Her şey kendini sevmek ve tanımakla başlar. Hayat yolculuğunuzda kim olduğunuzu, olacağınızı, günahlarınızla sevaplarınızla; kişisel gelişiminizi hiçbir yaşınızda ihmal etmemeniz, realist ve pozitivist davranmanız, sevgiyle eylemlerinizi gerçekleştireceğiniz tercihler yapmanız, mücadele etmeniz öz değer, öz sevgi, öz şefkatle doğayı, insanı ve hayvanı severek her nefes alışınızı anlamlı kılmanız kendinizi sevmenin en önemli adımı.