Sabah içilen limon suyunun faydası yok, zararı var! Detokslar sizi yanıltıyor mu?
Detoks, sağlıklı yaşam tercihi olan kişilerin bir numaralı tercihi. Ancak uzmanlar bazı durumlarda detoksunuzun vücudunuza zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Üstelik araştırmalara göre faydaları yalnızca psikolojik. Peki nasıl?
|
1
1 / 10Fotoğraf
Son zamanlarda sosyal medyada detoks araması yaptığınızda karşınızda sonsuza kadar uzanan bir detoks listesi veya video görmeniz mümkün. Aşırıya kaçmadan tüketilen hiçbir yiyecek çok zararlı olmasa da, kendinizi şu soruyu sorarken bulabilirsiniz: Bu sihirli detokslardan birini denemeli miyim? Peki gerçekten işe yarıyorlar mı?