Ramazanda sigarayı bırakmak çok daha kolay: Neler yapılabilir?
Oruç tutarken birçok kişiyi zorlayan konuların başında sigara bağımlılığı geliyor. Özellikle sahur ve iftar arasında geçen sürede sigarada yoksun kalanların daha sonrasında yaptığı hatalar ise pek çok tehlikeyi beraberinde getiriyor. Peki, hem vücuden hem de ruhen arındığımız ramazan ayını sigarayı bırakmak için nasıl değerlendirebiliriz? Ramazanda sigara içme isteğini engellemek için neler yapılabilir? TÜSAD (Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği) Tütün Kontrolü Çalışma Grubu Başkanı Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Sönmez, bakın neler söyledi... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
|
1
1 / 13Fotoğraf
MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
Sigara bağımlılığı, dünyada ve ülkemizde büyük bir halk sağlığı problemi... Tüm dünyada 1.3 milyar kişi, Türkiye'de de yaklaşık 24 milyon kişi tütün ve tütün ürünü kullanıyor. Her yıl dünyada yaklaşık 8 milyon, ülkemizde yaklaşık 80 bin kişi tütün ile ilişkili hastalıklardan hayatını kaybediyor.